radi pametnije, napreduj brže

treniraj sa najboljim trenerima

Pridruži se sada

Odaberite Program

waves

Pronađite program koji odgovara vašim ciljevima i unapredite svoje fizičke sposobnosti i ishranu.

  • Basic Fitness

    Osnovni fitnes

    Idealan za početnike koji žele da poboljšaju kondiciju i uspostave zdravu rutinu.

    Saznaj više
  • New Gym Training

    Plan ishrane za početnike

    Saznajte kako da započnete uravnoteženu ishranu prilagođenu vašim ciljevima i potrebama.

    Saznaj više
  • Basic Muscle Course

    Osnovni kurs za mišiće

    Fokus na pravilnoj tehnici i jačanju osnovnih mišićnih grupa.

    Saznaj više
  • Advanced Muscle Course

    Napredni kurs za mišiće

    Za one koji žele da podignu svoj trening na viši nivo i razviju snagu.

    Saznaj više
  • Yoga Training

    Specijalizovani plan za sportiste

    Kreirajte optimalnu ishranu koja podržava visok intenzitet treninga i oporavak.

    Saznaj više
  • gym training

    Kurs bodibildinga

    Specijalizovani program za izgradnju mišićne mase i definicije.

    Saznaj više

Ne razmišljaj, počni danas!

Bilo da želiš da oblikuješ telo, unaprediš zdravlje ili poboljšaš kondiciju, naši stručni treneri su tu da te vode na svakom koraku. Pridruži se našoj online zajednici i započni transformaciju već sada!

Pridruži se sada

Naši Programi

Izaberi program koji najbolje odgovara tvojim ciljevima i započni svoje online fitness putovanje uz našu stručnu podršku.

Program za početnike

Program za početnike

Ovaj program je idealan za one koji tek počinju sa treninzima. Fokus je na osnovnim vežbama, pravilnoj tehnici i izgradnji navike za redovno vežbanje.

Pogledaj termine
Program za oblikovanje tela

Program za oblikovanje tela

Program dizajniran da pomogne u definisanju mišića i postizanju željene forme tela. Kombinacija kardio i treninga otpora donosi optimalne rezultate.

Pogledaj termine
Planiranje obroka

Planiranje obroka

Praktičan vodič kroz planiranje zdravih i uravnoteženih obroka koji odgovaraju tvojem životnom stilu. Nauči kako da kombinuješ namirnice i pripremaš obroke unapred.

Pogledaj termine
Personalizovani nutricionistički plan

Personalizovani nutricionistički plan

Ovaj program pruža prilagođene nutricionističke savete na osnovu tvojih ciljeva i potreba. Uz podršku stručnjaka, izgradite navike koje donose dugoročne rezultate.

Pogledaj termine

Naši Stručnjaci

Naš tim čine posvećeni profesionalci koji vam pomažu da postignete ciljeve vezane za zdravlje i kondiciju uz personalizovan pristup.

Fitnes trener

Lazar Krstić

Specijalizovan za trening snage i kreiranje personalizovanih programa za povećanje mišićne mase i izdržljivosti.

Fitnes trener

Jovana Petrović

Ekspert za kardio i HIIT treninge, Jovana motiviše klijente svojom energijom i posvećenošću zdravom načinu života.

Nutricionista

Bane Pavlović

Fokusiran na kreiranje balansiranih planova ishrane i pružanje saveta za održive prehrambene navike.

Nutricionista

Milica Stojanović

Zagovornica zdrave ishrane, Milica pomaže klijentima da postignu svoje ciljeve kroz individualni pristup i edukaciju.